DVD D’EXERCICES «BASIC versus GLADIATEUR»

Sera disponible en DVD et en format vidéo (par Internet)

BASIC

Mon DVD d’exercices «BASIC versus GLADIATEUR» vous fera voir l’entraînement sous un autre angle, d’un style distinct, mais extrêmement efficace. L’approche utilisée sera inspirée de mon cheminement personnel et des influences précieuses qui m’ont aidé à garder l’esprit ouvert, pour réaliser tout ce dont je vais vous faire part dans ce joyau. Vous obtiendrez les exercices qui sont les plus efficaces, selon moi, pour cibler chaque partie de votre corps. Comme ça, vous pourrez choisir ce qui vous conviendra, selon vos objectifs personnels ou encore les zones corporelles visées.

Il y aura de tout pour tout le monde, dont des exercices conçus spécialement pour les femmes enceintes, celles qui ont récemment accouchées ou encore pour ces dames pour qui l’objectif abdos-fesses-cuisses reste une priorité comme ce l’est pour bon nombre de ma clientèle privée féminine. D’autres exercices seront mis de l’avant pour les hommes qui préfèrent maximiser la masse musculaire et minimiser le taux de gras. Il y en aura aussi pour les personnes qui ont des problèmes de genoux, de dos, une faiblesse aux poignets, aux chevilles ou autres endroits, en plus qu’il ne faut pas oublier les mets spécialement conçut pour ces gens-là dans le livre de recettes L’Antidote, pour les aider à faire face à tout type d’inflammation qu’il est possible de combattre par la nutrition. Dans le DVD d’exercices «Basic versus Gladiateur», vous y trouverez aussi des exercices de prévention contre la tendinite pour les personnes travaillant dans un bureau ou pratiquant certains sports, ainsi que des techniques pour renforcer les membres et pour atténuer une douleur déjà existante due à des mouvements répétitifs.

Vous avez un problème spécifique et rare? Vous aimeriez que je trouve une solution pour vous? N’hésitez pas à m’en faire part et je pourrai adapter mon DVD d’exercices pour qu’il devienne encore plus spécialement conçu pour vous. Contactez-moi et c’est avec grand plaisir que je me pencherai sur la question en votre faveur. Je prendrai soigneusement le temps et les ressources nécessaires pour vous donner le meilleur qui soit en tant qu’exercices adaptés pour votre condition physique.

Il y aura aussi une section dédiée aux couples qui aiment l’idée de pouvoir s’entraîner ensemble.

Finalement, les bases de la corde à danser seront aussi démontrées pour permettre aux gens qui ont toujours rêvé d’en faire, de finalement pouvoir ajouter cette pratique, d’une extrême efficacité, à leur entraînement. À partir de la réception de ce DVD, même les plus maladroits d’entre vous sauront comment bien sauter à la corde grâce à mes démonstrations simples. Soyez sans crainte, vous ne finirez plus jamais sur le dos les quatre pattes attachées.

J’ai longtemps travaillé, d’un côté, avec une clientèle majoritairement féminine pour la mise en forme et l’autodéfense et, de l’autre côté, avec une clientèle majoritairement masculine pour une variété d’arts martiaux, sans oublier l’attrait de plusieurs pour les poids et altères. Cela fait en sorte que mon cheminement, ma passion, mon écoute et mon désir de toujours donner le meilleur de moi-même, le meilleur service qui soit, me permettent aujourd’hui de vous créer un programme personnalisé et efficace. C’est dans des moments comme celui-là que je me rends compte qu’il n’y a pas de hasard. Il arrive parfois que notre cheminement personnel prenne des détours importants et même incompréhensibles par moment. Mais, en fin de compte, tout dans notre vie sert à un objectif précis. Mon vécu m’a donc préparé. Il me permet maintenant de vous offrir fièrement le fruit de mon travail qui promet de vous donner des résultats sans précédent.

GLADIATEUR

Mon expérience en tant qu’entraîneur privé sur plaque vibrante m’a fait réaliser que, dans la société actuelle, il devient de plus en plus difficile de garder du temps pour bien entretenir son corps par l’entraînement physique. En effet, j’ai pu constater que ce qui mène une grande clientèle vers ce type d’entraînement est le fait qu’une séance privée de 25 minutes équivaut une heure et demie d’activité physique en salle. Donc, le principal attrait est d’en faire le plus possible en moins de temps, sans perdre d’efficacité.

Voilà pourquoi dans la section GLADIATEUR du DVD, j’ai spécialement conçu un enchaînement méga-intensif d’exercices qui vous donnera l’impression de les avoir faits sur des plaques vibrantes, avec un niveau haut d’intensité à l’effort sans relâche. Sans l’ombre d’un doute, mon DVD d’exercices sera dans son ensemble un outil précieux pour vous.

Pour les gens qui possèdent déjà une plaque vibrante et qui veulent maximiser son utilisation, je réserverai aussi une section du DVD pour des exercices intéressants, adaptés pour vous. Il demeure très important de savoir se servir de cette machine pour ne pas se blesser à court mais surtout à long terme. Si vous n’avez pas d’entraîneur privé à domicile, ou encore si vous ne fréquentez pas un centre offrant ce type d’entraînement supervisé et que vous avez appris par vous-même, alors grâce à ce DVD, je pourrai vous servir de guide et vous dévoiler tout ce que vous devez savoir pour bien utiliser et rentabiliser au maximum ce genre d’appareil.

Les gens sans cesse en quête de nouveaux défis apprécieront certainement le programme Gladiateur, parce qu’il ne demande aucun autre équipement que votre propre corps. Il vous faudra bien sûr du cœur au ventre, parce que vous aurez réellement l’impression d’être passé au travers d’un entraînement complet en moins de 25 minutes top-chrono. J’y ajouterai aussi des périodes de plus en plus condensées de 12 minutes, 6 minutes et 3 minutes, afin que vous puissiez choisir selon votre degré de disponibilité pour l’entraînement. Les résultats y seront, tout en vous laissant le reste du temps pour vos autres occupations importantes.

Dans ce DVD, je ne chercherai pas à vous vendre un nouvel exerciseur. Je souhaite plutôt vous faire réaliser à quel point la meilleure machine, la plus efficace qui soit, est votre propre corps, accessible et adaptable en tout temps. Une fois que l’on sait comment maximiser ses capacités, plus rien ne peut nous freiner ou nous faire revenir en arrière.



visites uniques

Plan du site